क्या स्वास्थ्य से बड़ा कोई सुख जीवन में होता है?
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स्वास्थ्य से बड़ा कोई सुख जीवन में नहीं होता। कहावत भी है-- 'स्वास्थ्य ही धन है'। हमारा स्वास्थ्य अगर ठीक है तो हम अपने जीवन में किसी भी बुरी परिस्थिति का सामना कर सकते हैं और जीवन का भरपूर आनंद उठा सकते हैं।
अच्छा स्वास्थ्य वास्तविक धन-दौलत है जो हमें सुखी जीवन प्रदान करता है। हमें जीवन की चुनौतियों का सामना करने हेतु सक्षम बनाता है।
अच्छा स्वास्थ्य शारीरिक, मानसिक और सामाजिक रूप से सक्षम बनाता है।
वर्तमान समय में व्यस्त जीवन और प्रदूषित वातावरण में सभी के लिए अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखना बहुत ही कठिन है। आजकल अच्छा स्वास्थ्य भगवान के दिए एक वरदान की तरह है।
अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए नियमित शारीरिक व्यायाम, योग,संतुलित भोजन, स्वच्छ वातावरण की जरूरत है। अच्छा स्वास्थ्य हमें बीमारियों और रोगों से मुक्ति प्रदान करता है।
यह जीवन का अमूल्य तोहफा है और उद्देश्य पूर्ण जीवन के लिए आवश्यक है। अगर स्वास्थ्य सही नहीं है तो आप के खान-पान पर प्रतिबंध लग जाता है। आप धन रहते हुए भी उसका सदुपयोग जीवन काल में नहीं कर सकते।
इन सभी बातों को ध्यान में रखते हुए निःसंदेह कहा जा सकता है कि स्वास्थ्य से बड़ा कोई सुख जीवन में नहीं होता। जीवन का भरपूर आनंद उठाना है तो स्वस्थ और तंदुरुस्त रहें।
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सुनीता रानी राठौर
ग्रेटर नोएडा (उत्तर प्रदेश)
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